Unisciti a noi per una giornata di relax

Inizia la tua giornata con serenità ed energia positiva: partecipa a un’ora di yoga all’aperto, immersi nella natura incontaminata della Piana dei Mulini, seguita da una colazione sana e gustosa.

Dettagli dell’evento

• Quando: Domenica 6 Luglio 2025
• Orari:
• Yoga: dalle 9:00 alle 10:00
• Colazione: dalle 10:00 alle 11:00
• Dove: Piana dei Mulini, Colle d’Anchise (CB)

Pratica di Yoga

Guidati da Miki, un’insegnante esperta, praticheremo insieme tecniche di respirazione, asana (posizioni yoga) e meditazione, adatte a tutti, anche a chi è alle prime armi. Il tutto sarà accompagnato dalla tranquillità della natura e dal rilassante suono del fiume Biferno.

Colazione

Dopo la pratica, ci rilasseremo con una colazione preparata con prodotti locali, freschi e genuini, un momento perfetto per rigenerarsi e condividere l’esperienza con gli altri partecipanti, immersi nel verde.