Programma dell’Evento

• ore 9.30 – Benvenuto
• Significato del solstizio
• Bagno di foresta (Camminata nel bosco)
• Sessione di ginnastica energetica
• Meditazione del Solstizio
• Rilassamento Profondo
• Rituale del Solstizio
• ore 12 – Merenda in natura per il recupero dell’energia fisica e mentale

È consigliato abbigliamento comodo e portare un tappetino per lo yoga.

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